В рамках работы Семейной гостиной для детей и родителей прошло практическое занятие «Мир моих чувств». Встреча была направлена на развитие эмоционального интеллекта и укрепление взаимопонимания в семье.

         Работа началась с ритуала «Передай настроение», который помог создать доверительную атмосферу. В упражнении «Знакомство с жителями леса» участники с помощью пиктограмм учились распознавать базовые эмоции и подбирать для них слова. Динамическая пауза «Прогоним шарик злости» позволила сбросить напряжение через игру, а совместное рисование «Мостик понимания» наглядно показало важность взаимной подстройки: родителям и детям нужно было, не сговариваясь, дорисовать общую линию до целого моста. Упражнение на релаксацию «Солнечный зайчик» помогло снять мышечные зажимы и наполниться спокойствием.

         За короткое время участники освоили простой язык для разговора о чувствах. Родители увидели детей в роли партнеров по игре, а дети убедились, что их эмоции принимаются без осуждения.

         По отзывам взрослых, метафорические приемы оказались понятными и полезными для дальнейшего использования в быту. Занятие завершилось теплым ритуалом прощания «Воздушный поцелуй».

         Мероприятие проведено в рамках реализации проекта «Вызов» при поддержке Фонда Тимченко.

#ТудаГдеСемья_ФТ

#СемейныйЦентрРазвитиеВместе